2009年10月
10/27 "のどが詰まる、息苦しい"は「こころ」の病気にも要注意
体に異常はないものの、のどが詰まったように感じたり、息苦しさに見舞われたら、専門医への相談も必要かもしれません。 いつもと違って呼吸がしづらい、そんな感覚に襲わ...
10/27 のどの詰まりや違和感はありませんか？
最近、のどに何か詰まっているように感じたり、息苦しいように感じたりすることはありませんか。なかには「もしかしたら、何か病気では」と不安に思っている人もいるのでは...
10/27 見ていて気なる癖（１）
子どもの、爪や鉛筆を噛む、指を吸うなどの癖があると、気になります。 「癖」をどう見るかは、いろいろ見解が分かれ、ケースバイケースともいえますが、子どもの、指しゃ...
10/23 血圧測定でなぜかドキドキ、不安なんです
血圧測定で、白衣の医師の前に出ると、普段より数値が高めになって、そのせいか胸がドキドキするといった経験はありませんか？ このドキドキ、実は背景に恐怖症や社交不安...
10/23 落ち着きのない子供が心配ではありませんか
「うちの子は落ち着きがないかしら」と心配になることはありませんか。 小学1年生くらいは、授業に慣れるためのトレーニング期間とも言え、じっと座っていられないことが...
10/19 何を食べても苦い、味がしない・・・味覚障害の原因とは
秋は食べ物がおいしい季節ですが、中には、おいしいはずの料理がまずいと感じる、味がしない・・・など、食を楽しめないという人もいるかもしれません。 舌には、味覚信号...
10/19 連休後に陥る心の病・・・五月病に似ている症状
9月の大型連休後に陥りやすい心の病についてお話しましょう。 どのような不調が考えられるでしょうか。夏の疲れが出やすく、日照時間の短縮や朝晩の気温変化が激しいこと...
10/19 地域福祉権利擁護事業
（福祉サービス利用援助事業） 主体的判断において援助が必要な痴ほう高齢者・知的障害者・精神障害者の日常的な金銭管理や福祉サービス利用援助を通して、安心して地域生...
10/19 Q044. 「不安」はない方がいいのでしょうか？
そんなことはありません。 不安とは、「明確な対象をもたない怖れの感情である」と定義されています。つまり、自分自身に漠然とした危険が迫り、自分がそれに対処できな...
10/16 異性とうまくいかないことはありませんか
異性に対して恐怖感があったり、うまく接することができなかったりして悩んではいませんか。 若い女性などでは幼少期に性的虐待を受けてしまうと、後遺症で異性に触れられ...
10/16 そのじんましん「こころ」の不調が原因かも
原因がわからない発疹やじんましん、知らぬ間に溜めたストレス等にも要注意です。 急に現れて広がる発疹やじんましん。何で？変な物を食べた覚えなんかないのに・・・。 ...
10/13 集団認知行動療法スケジュール変更のお知らせ(横浜）
ハートクリニック横浜で開催の集団認知行動療法の日程の一部（第7期日程）を変更させていただきました。 こちらよりご確認ください。...
10/08 集団認知行動療法スケジュール更新のお知らせ(横浜）
ハートクリニック横浜で開催の集団認知行動療法の次回開始日を更新しました。 こちらよりご確認ください。...
10/05 不眠で悩むあなたへ
睡眠障害の背景には心身の病気がある場合も多く、その治療が必要なケースもあります。 「寝付けない」人が抱えがちな仕事や家族等の問題。単なる悩みなら心配ないですが、...
10/05 たっぷり寝ても寝た気がしない、そんな時は・・・
寝ても寝ても疲れが取れない・・・。そんな時こそ、原因をしっかり突き止めることが大切なんです。 たっぷり寝たはずなのに、疲れが残って熟睡した感じがしない・・・。そ...
10/02 気分転換しても前向きになれない
９月の連休では、旅行やアウトドアを楽しんだファミリーも多いのでは？ 気分転換をできたことで、"また頑張ろう"と思えた人もいれば、気分転換をしたはずなのに、気持ち...
