2009年11月
11/30 受験前に抱えるストレス・・子どもを見守る保護者の心構え
子どもが大学受験を向かえる保護者の心構えについてお話しましょう。 受験のストレスの原因といえば、子どもは大人に比べ、ストレスを受け入れる力が十分に備わっていない...
11/30 目が覚めて熟睡できない・・・中途覚醒が起こる原因とは
熟睡したいのに、2～3時間で目が覚めてしまう・・・。 このような中途覚醒についてお話しましょう。目が覚めてしまう原因に、まず年齢があります。50代で月に1回程度...
11/30 ダイエットプログラム/フォローアップ予定決定お知らせ(町田）
ハートクリニック町田の次回 ダイエットプログラムのﾌｫﾛｰｱｯﾌﾟの日程が決まりました。皆様のご参加をお待ちしております。 開催日時：フォローアップ1回 平成...
11/27 あがり症を何とかしたい、そう思ったら・・・
人前に出て何かしようとすると、胸はドキドキ、顔は真っ赤になって、手には汗がびっしょり等の、あがり症に悩んではいませんか。 人は誰しも大勢の前で話すような時、程度...
11/27 挨拶で悩んでいませんか
人と目を合わせたり、挨拶が苦手ということはありませんか。 学校でしかられたり、仕事で失敗をした後などは、伏し目がちになったり人目を避けたりすることがあるかもしれ...
11/24 最近、活字が追えなくなった。そんな時は・・・
新聞や雑誌の活字が追えず、内容が頭に入らない・・・。最近、そんな経験はありませんか？ それが、忙しくて疲れ気味だとか、睡眠不足だとか、自分の内的な原因によるもの...
11/24 口臭が気になることはありませんか
と話をしていてもしかしたら「私の息、臭っていないかしら」と心配になることはありませんか？ 肝臓の問題や口腔内の汚れ、歯槽膿漏、真菌などが口臭の原因になることがあ...
11/17 前触れなく発作を繰り返す・・・パニック障害について
パニック障害の症状とはどんなものでしょうか。 何の前触れもなく、動きや目まい、息苦しさ、腹痛などが繰り返し起こります。人によっては、「このまま死んでしまうのでは...
11/17 進路先は子ども自身が決定を
そろそろ子どもの進路先を決めなければならない時期。中には親子ケンカが絶えないという家庭もあるのでは？ 今、子どもの数は減っていますが学校の数は変わらないので、比...
11/16 Q045. 非定型うつ病とはなんでしょうか？
うつ病のひとつのタイプを言います。 ふつう「うつ病」といわれるのは、「定型うつ病」とか「メランコリー型うつ病」と呼ばれるもので、気分の落ち込み、意欲や食欲・集...
11/14 次回家族教室予定をお知らせします
2009年第11回 家族教室定を下記の通り開催いたします。 ● 日時：12月6日（日） 16：30～18：00 ● 場所：ハートクリニック デイケア ● プロ...
11/14 熟年女性の心に芽生える若い男性への関心
心に少し余裕ができるからか、育児が一段落する時期の女性で、若い男性への関心が高まるケースがあります。 女性にも当然性欲はあります。男性の性欲と異なり、日本人女性...
11/14 私って醜い！そんなイメージに囚われたら
自分の容姿を醜いと思い込んで、外出すらままならない、そんな状況ではありませんか。 本当はとても魅力的なのに、自分の顔や容姿をとても醜いと思い込んでしまう人がいま...
11/13 パートナーに先立たれ元気がなくなっていませんか
長年連れ添ったパートナーが亡くなってからなかなか悲しみが癒えなかったり、また、そんな親族を見て心配になったりすることはありませんか。 仲の良かった夫婦にとって配...
11/13 見ていて気になる癖（２）
この記事は、こちらからの続きです。 血が滲むほどに爪を噛んだり、足の裏の皮を剥ぎ続けるなどの自傷行為をしている時はどうすればよいのでしょうか？ これらには、「境...
11/12 不安障害の集団認知行動療法を開始します。（横浜）
ハートクリニック横浜では、「うつの集団認知行動療法」に加え、12月14日より「不安障害の集団認知行動療法」を開始します。 詳細は、ハートクリニック横浜のサイトを...
