2010年4月
04/30 子供と公園に行けないということはありませんか
春の暖かな日差しのもと、公園で子供を遊ばせたいと思っても、出かけられないということはありませんか。 子育ての時期は軽いうつや不安が原因で新しい人間関係やコミュニ...
04/30 栄養素を知ろう その７ カリウムについて
こんにちは！！ナースのKittyです。 今回は「カリウム」についてお話したいと思います。 「カリウム」 主に細胞内液に含まれていて、ナトリウムとバランスをとりな...
04/30 母の日にちなんで・・・
こんにちは。デイケアスタッフのMercyです。 ゴールデンウィークですね・・・でも、デイケアは普段通りの活動です！ 月末の木曜日ということで、毎月恒例、「フラワ...
04/28 4月24日(土)のヘルシークッキング
こんにちは、柏尾川です。 やっと暖かくなってきましたね。 4月24日(土)のヘルシークッキングのメニューは、「ウニのパスタ」「焼きエビとやさいのマリネ」「フルー...
04/27 4月26日 やっと暖かな日差しが・・・！
こんにちは。デイケアスタッフのMercyです。 ずっと雨の日ばかりでしたが、ようやく、昨日・今日と暖かな、春らしい気持の良い日が続いていますね・・・というより、...
04/27 日中の居眠りが過度にある
春の陽気が心地よく、日中に居眠りをすることはありませんか。 何度も繰り返すなら、心の病が原因かもしれません。 常に憂うつな症状のある「うつ病」、食欲増進やイライ...
04/27 政府の自殺対策、その効果のほどは？
3月は自殺対策強化月間でした。政府の肝いりで、うつの兆候である睡眠不足の自覚を促すキャンペーンとして「お父さん、眠れてる？」のチラシや政府広報がTVやラジオで流...
04/27 本日の語りの場
こんにちは。やっと春らしい陽気を喜んでいる、 日曜スタッフKです。 「語りの場」は、ジェネラル主催の人気コーナー。 今日もたくさんの方で賑わっていました。 「語...
04/26 好きな人を想う行為がいきすぎていませんか
自分のことを人よりやきもちや嫉妬が強いと感じたり、周りから指摘をされたりすることはありませんか。 ひと昔前はラブレターを頻繁に送ったり、家の近くで相手の帰りを待...
04/26 出産後に気分の落ち込みが続く
待望の赤ちゃんを妊娠・出産したのに、何だか気分が落ち込む・・・。 マタニティーブルーについてお話ししましょう。 妊娠・出産でホルモンバランスが大きく変わり、体調...
04/24 クリニック便り No.41 お風呂でリラックス
こんにちは。 クリニックスタッフのアイです。 5月5日は端午の節句。 この日には、菖蒲を浮かべたお風呂に入る慣わしがありますね。 「菖蒲」が「勝負」や「尚武」に...
04/24 百聞は一見にしかず ｢わらび餅｣作り
こんにちは！デイケアスタッフとんとんです。 今週のお手軽クッキングは久しぶりに「わらび餅」をつくりました。 以前に土曜の料理で作ったことがあったのですが、ほとん...
04/23 多発する虐待、社会全体で見守りましょう
このところ新聞・TVでも大きく取り上げられる「子どもへの虐待」事件ですが、実の親による虐待が多発しているのは大変痛ましいことです。これは社会全体の養育能力が低下...
04/23 人の悪口ばかり言ってはいませんか
ついつい人の噂話や悪口を言ってしまうことは普通にあるかもしれません。 しかし、いつも悪口ばかりを必死に訴えているということはありませんか。実際に被害を受け、追い...
04/23 栄養素を知ろう その６ 塩分と血圧
こんにちは！！ナースのKittyです。 今回は「塩分と血圧の関係」についてお話したいと思います。 さて、なぜ塩分をとると血圧が上がるのでしょうか？ 塩分をとり過...
04/22 ハートクリニック町田に、新しい待合室が出来ました
ハートクリニック町田に、新しい待合室が出来ました。 今までの待合室の隣の部屋です。こちらもどうぞご利用ください。 また、番号呼出機も新しくなりました。ピンポンと...
