2011年4月
04/28 かわいいとは思えない・・・
出産後の女性に見られる「産後うつ」についてお話ししましょう。 「出産後にわけもなく涙が出て不安になる」「子どもがかわいく思えない」などの症状が現れたら「産後うつ...
04/25 休日も仕事が気になってリラックスできません
「休日も仕事が気になってリラックスできません。日曜日の夜は、とても重い気持ちになります。休日に気分を切り替えるにはどうすればよいのでしょうか？」こんな質問があり...
04/22 イネイブラー
ある人間関係において、他者が示す望ましくない行動や状態を終結させようとする努力が、その意図とは逆にあるいは無自覚な意図として、結果的にその他者に不都合や問題とさ...
04/18 揺れているのは自分だけ・・・？
地震以来、体の揺れによる「めまい」を訴える患者さんが増えています。しかしたいていの場合は、船酔いと同じで時間と共に軽減していくものです。 「めまい」にはさまざま...
04/18 カウンセリング
臨床の場では、受理面接・予診・診察・カウンセリングなど、さまざまな名称で呼ばれる面接場面が患者に対して頻度高く適用されています。特に精神科の領域において面接は最...
04/16 不眠症で困っています
「不眠症で困っています。何か解決策はありますか？」 スムーズに眠りにつくためには、まず、就寝時間にこだわりすぎないこと。なかなか寝付けない時は、いったん床を離れ...
04/15 拒食と過食の繰り返し
「付き合っていた人にふられ、ひどく落ち込んでいます。拒食と過食の繰り返し。相談した方がよろしいでしょうか。」こんな質問がありました。 「摂食障害」だと考えられま...
04/14 大きなショックが引き起こす心の病
震災などで被災された人に心配される「PTSD」についてお話ししましょう。 PTSDとは、想像を超えるような大きなショックが引き起こす「心的外傷後ストレス障害」の...
04/11 古きよき・・・
こんにちは。デイケアスタッフのMercyです。 今日は午前中、大荒れの天気となってしまいましたが、デイケアは普段と変わらず、にぎやかに料理を作って食べて、午後...
04/08 エコマップ
1975年にハルトマンによって考案され、エコロジカル・ソーシャルワークに基づいているもので生態学視点を取り入れた生態地図や社会地図と言われます。 クライエントと...
04/05 混雑した車内に耐えられません
通勤（通学）でバスや電車に乗りますが、混雑した車内に耐えられず、すぐに降りたくなってしまいます。これは「こころの病気」でしょうか？ 心の病の可能性が高いと言えま...
04/05 髪の毛やまつ毛を抜いてしまう
自分の髪の毛・眉毛・まつ毛などを自分で抜く「抜毛症」は、背後に潜む病気の治療が必要になることが少なくありません。 情緒不安定性パーソナリティ障害（怒りっぽく暴力...
04/04 コーピング
コーピング(対処)とは、さまざまな状況の際に引き起こされる高いストレス情動的な反応を減らす方法や工夫を意味します。 個人のストレスの受け取り方をラザラスは、「認...
