2011年5月
05/31 電車や人ごみで突然の発作
前回に続いて「不安障害」についてお話します。 最終回は「パニック障害」についてです。電車、高速道路、レジの列、デパートの人ごみなど、逃げ出せない状況に置かれると...
05/31 些細なことにもイライラ
「些細なことにイライラしています。頭では分かっていても気持ちのコントロールが難しい。これは、心の病気と関係があるのでしょうか。」こんな質問がありました。 多忙や...
05/24 人の目が気になってしょうがない！
前回に続いて「不安障害」についてお話します。 人前で食事をする、文字を書く、歌を歌う・・・といった人の目を意識する場面で、手が震える、顔が真っ赤になる、冷や汗が...
05/24 震災後、不安な毎日です
震災後、地震に対して異常なくらいに敏感で不安な毎日です。心のバランスが乱れているように思うのですが、相談した方がよろしいでしょうか？ こんな質問がありました。 ...
05/17 その"不安"、原因はありますか？
ストレスを抱えて生きる現代人に多いといわれる「不安障害」について3回に分けてお話しします。 不安障害は症状によって細分化されますが、原因がないのに不安が募る、い...
05/17 5月病でやる気が起きません
連休が終わり、何をするにもまったくやる気が起きません。この「5月病」は心の病気なのでしょうか。 いわゆる「５月病」は、医学用語ではありません。例えば希望の大学に...
05/13 ミニ救命講座
こんにちはデイケアスタッフのとんとんです。寒暖の差が激しい毎日ですが、皆さん体調崩されてないでしょうか？ 今週の「○○せんせい」（メンバーさんが講師になっていろ...
05/09 カタルシス
抑圧された外傷体験、欲求、感情などをなんらかの方法で発散することにより、精神的健康を得る方法であります。あるいは、そのような方法による効果を指してカタルシス効果...
05/09 ファミリー・サポート・センター
会員組織により、保育所の開始前や終了後の育児や送り迎えなど、育児に関する互助援助活動を行う地域住民同士による一種の相互援助システムです。就労と育児を両立させる目...
05/09 また雨・・・？
こんにちは。デイケアスタッフのMercyです。 何だか最近、土曜日になると雨模様のような気がします。しかし、今日もめげずに「おでかけ」プログラムで「おでかけ」し...
05/07 震災から体調が悪い
東日本大震災からもうすぐ2カ月。被災地以外の地域でも、津波等の映像を何度も見て体調を崩した方が多くおられました。主な症状は涙が出る、息苦しい、動悸、めまい、頭痛...
05/06 家族
人間の社会生活の基礎的拠点として、家族やそれに類似する集団的単位は、いずれの社会においても見出すことができます。 家族を定義することや、他の社会組織と区別し、同...
05/06 家族介護
介護には、私的な介護と社会的な介護とがあります。 私的な介護は、主に家族によって担われる為、家族介護とも呼ばれます。戦前の日本では、介護は家族機能のなかで担うこ...
05/02 気もちの浮き沈みが激しい友達、どう接したらよい
「気持ちの浮き沈みが激しい友達がいます。沈んでいる時には連絡もとれません。どのように接したらよいのですか。」こんな質問が。 親友、またはクラスメイト、知り合いな...
