５月病とは！？

第51回

5月病とは！？

連休を終えた新入生、新入社員が「やる気が出なく、会社や学校に行くのがつらい」など、この時期になると「5月病」と言われる症状になりがちですよね。

5月病という言葉は、皆さんご存知のように広く知られていますが、実は医学用語ではありません。
5月病とは大学入学後の学生などが、連休を終えた頃から何事にもやる気がなくなり少し憂鬱になったりする事からつけられた一般用語です。実際は学生に限らず、新卒で就職したばかりの社会人や結婚したばかりの主婦にも見られます。

では、5月病の原因はどのようなものなのでしょうか。希望や夢を持って進学や就職をしたにも関わらず、現実はそううまくいかないものです。理想と現実のギャップ、目標達成からの虚脱感や方向性を見失うことが原因として挙げられます。甘い新婚生活を楽しみにしていた主婦が、想像していた生活と違うことに失望感を持つこともあるようです。
6月頃までダラダラした生活が続くようなら要注意です。
ほかの「こころの病気」の可能性もあります。

浅井逸郎

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