エアコンのせい？手足が冷たい

第57回

エアコンのせい？手足が冷たい

対応調節と心は関係がある。
エアコンの温度設定、適温選びは難しいもの。
昨年までは、あまり感じていなかったのに、極端に暑さ、寒さを覚えるならちょっと問題です。
実は、心の調子がいいと暑さ寒さもそんなひどくは感じません。クーラーの効きすぎた部屋と屋外の出入りで体温の調節中枢機能が狂うこともありますが、それは一時的なこと。
手足がすーっと冷たく、いつも寒い冷えると訴えた女性を思い出します。甲状腺機能低下症を持ち、対人関係の悩みが原因の一つでした。また、逆に常に暑がりの女性で同様に心の悩みから体温調節機能が不調となっている方もいました。暑がりさんの場合は、更年期障害と症状が似ており、煩わしい面も。体感温度の異常とつながっているケースがあることを知っておいて下さい。
体感温度、何か変だと思ったら１度専門医へ。

浅井逸郎

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心療内科/神経科/ハートクリニック
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