第33回

月経中の痛みや辛さで、その度に憂うつさを感じている人も多いのではないのでしょうか。
また、それに加えて月経前にイライラしたり怒りっぽくなってしまうことはありませんか。
これは「月経前緊張症」と呼ばれ、少しのことでもご主人や子供に当たり散らしてしまったり、気分が落ち込んだり、不安や緊張が強くなってしまうことがあるそうです。

中には何も手につかなくなってしまったり、動けなくなり寝込んでしまう人もいるそうです。 こうした状況に普段からなにをするにもつまらない、疲れやすい、だるい、眠いという症状が見られる場合は、軽いうつ病や気分変調症、そううつ病、気分循環症などの心の病気が合併している場合もあるそうです。
「月経前はそういうものだから仕方がないわ」と諦めていたり、我慢して過ごしている人も多いといいます。 月経前緊張症で辛い一週間を過ごし、月経が始まってまた一週間生理痛に悩まされると月の半分は近くは快適に過ごせなかったり、日常生活に支障をきたしてしまうこともあるかもしれません。 月経と長くうまく付き合っていくためにも、諦めずになるべく早く専門科を受診することをお勧めします。