第40回

「私は他人とコミュニケーションをとるのがとても苦手で、その場から逃げ出したくなる衝動に駆られます。こんな性格は直るでしょうか。」こんな相談を受けました。

人と上手く付き合えないのは性格のせい、と思い込みがち。でも本当は「こころ」の病気が原因だったというケースが少なくないのです。例えばこんな傾向に心当たりはありませんか？

初対面の人や親しい人とは上手く付き合えても、ちょっとした知り合いにはとても苦手意識を感じる。あるいは、親しい人は平気でも、初対面やちょっとした知り合いとはうまく交流できない・・・。

前者は対人恐怖症等。後者は回避性パーソナリティ障害等といった「こころ」の病気が疑われます。さらに人全般と交われない、一緒にいること自体が苦痛という時は、うつ病、統合失調症、シゾイドパーソナリティ障害等が潜んでいる恐れもあるのです。コミュニケーションを妨げる原因は多種多様。心当たりがあれば早めに専門医に相談して、適切な対処法を見つけて下さいね。