ハートクリニック・ブログ

こころの健康アラカルト

02/07 恋愛すると周りが見えなくなる

「恋愛をすると周りが見えなくなる性格です。ストーカー行為のようになっていないか心配。この性格は心の病と関係ありますか。」こんな質問がありました。 その行動の程度...

02/07 汗が止まらない・・・

日常生活の中で、"手汗"に悩んでいる人はいませんか？ 手汗が出るのがどんな状況なのかによって考えられる病が異なります。 どのような病が考えられるかと言えば、会議...

02/06 夫の暴言

家がきたない！　料理が下手！　こんな出来の悪い子は俺の子じゃない！ 夫の暴力に悩んでいませんか。 男女平等の時代に勉強優先の核家族で育った最近の女性は、親から家...

01/30 社会人になるのが不安

「今春、社会人になるのがとても不安です。日々、カウントダウンしているようで物事が手につきません。」こんな相談がありました。 健康な人であれば、学生から社会人にな...

01/30 下痢や便秘を繰り返す

下痢や便秘などおなかの不調が続く・・・。もしかしたら、何か強いストレスにさらされていませんか？ 腸と脳は密接な関係にあると言われています。そのため、脳に何らかの...

01/24 「行動療法」「認知行動療法」とは？

パニック障害、うつ病、不安障害などでは、投薬治療以外に「行動療法」「認知行動療法」が行われることがあります。どのような治療法であるのか、お話ししましょう。 「行...

01/24 おみくじに強く影響される

826 おみくじに強く影響される 「おみくじの結果に強く影響されてしまいます。悪い結果だと元気がなくなってしまいます。占いなどにも左右されるこの性格をどうにかし...

01/24 味覚障害

食べることは大きな楽しみ。何を食べてもマズイ、味が分からないのは辛いですね。 原因は、亜鉛不足、鉄欠乏性貧血、逆流性胃食道炎など色々あるので、一通り身体チェック...

01/16 夫の親戚と上手く付き合えない

「新年、夫の実家の集まりで、親戚に愛想を良くするなど上手に振る舞うことが出来ません。どこかで相手を見下したような感じになってしまいます。」こんな質問が。 自分が...

01/13 整形すれば明るくなれる？

「性格が内向的です。自分の顔にコンプレックスがあるので、整形すれば外面的になれると聞きました。本当に性格が変わるのでしょうか。」こんな質問がありました。 自分の...

01/13 年末年始の人づき合いが苦痛に(2)

この記事はこちらからの続きです。 年末年始、人がたくさん集まる場所で苦痛を感じることはありませんか？ 考えられる疾患についてお話しする２回目です。 明らかに通常...

12/29 年末年始の人づき合いが苦痛に(1)

忘年会や新年会、お正月など何かと人が集まる機会が多い年末年始。 人付き合いが苦痛になる人も少なくないようです。疾患が考えられるケースについて２回シリーズでお話し...

12/27 年末年始のイベント楽しめない

「クリスマスやお正月など、街は年末年始のイベントで盛り上がっていますが、そのような状況を楽しむことができません。日々の生活が忙しい訳でもないのに蚊帳の外という感...

12/16 子どもを持つ気になれない

「２０代後半の既婚女性です。夫が子どもを欲しがるのですが、どうしても私がその気になれません。」こんな相談がありました。 ２０代後半と言っても幅が広く、一概にはい...

12/13 地震酔いが長引いていませんか？

地震ではないのに揺れを感じる「地震酔い」。巨大地震から数カ月たち減っていますが、余震が続いたこともあり今も苦しむ方がおられます。 主な症状はめまい。周囲がグルグ...

12/13 生理的に合わない人

「学校や職場、近所などで生理的に合わない人がいます。しかし、付き合っていかなければなりません。どうすれば良いのでしょうか。」こんな質問がありました。 この質問の...

12/13 自分で自分を傷つけてしまう・・・

リストカットなどの自傷行為の裏には、さまざまな心の病が関係しています。 どのような心の病が考えられるかというと、発達障害や統合失調症、うつ病などです。特に境界性...

12/09 出勤前にお漏らし

「お漏らしをしてしまい、会社に遅れてしまうことがあります。会社に行きたくないという気持ちが影響しているのでしょうか。」こんな質問が。 心の病気との関連性はとても...

12/09 寝ても仕事の夢ばかり・・・

一日の終わり、休息のひと時と言えば睡眠ですが・・・。「仕事の夢ばかり見るようであれば、睡眠障害の可能性も考えられます。 では、なぜ仕事の夢を見てしまうのでしょう...

12/08 ネットに依存していませんか

「ネット依存」についてお話ししましょう。 「ツイッターやフェイスブックが常に気になる」「もらったコメントにすぐ返信しないと・・・」など、現代ならではの感覚に陥る...

11/26 子どもの反抗期に困惑

「中学2年生の息子を持つ親です。外では良い子なのですが、家では半年以上も荒れて困っています。」こんな相談がありました。 思春期の男の子なので、あまり心配する必要...

11/24 40代～50代主婦の「空の巣症候群」

最近、心にぽっかり穴が空いたような無気力感はありませんか。主に40代～50代の女性（主婦）に見られる「空（から）の巣症候群」についてお話ししましょう。 空の巣症...

11/19 40代主婦で引きこもり

「40代の主婦です。何もやる気が起きず家に引きこもってしまうことが3カ月位続きます。これは、心の病気と関係ありますか。」こんな質問がありました。 3カ月もそのよ...

11/14 実母の介護で感情的に

「実母の介護で、感情的になってしまいます。これまで出来たことが出来ない『老い』の現実が悲しく、きつくあたってしまいます。」こんな相談が。 子にとって親は、とても...

11/10 私はこんなはずじゃない

「『私はこんなはずじゃない』といつも現実を否定し、理想の自分に頼ってしまいます。」こんな相談が。 自分に対する評価が、客観的なものと自分の認識との間にずれが生じ...