2024-08

看護師便り

パワーナップ(昼寝・積極的仮眠)

こんにちは。少しずつ秋の気配が感じられるようになりましたが、とても暑かった今年の夏の疲れも残っているのではないでしょうか。今回は、手軽にリフレッシュできて様々な効果がある「パワーナップ」のお話です。 「パワーナップ(Power Nap=積極...
看護師便り

熱中症

こんにちは。 久しぶりに「看護師便り」をお届けします。これからも少しずつ更新していきますのでぜひご覧になってください。 さて、本日のお話は「熱中症」についてです。暑い季節になると、誰でも熱中症になるリスクがあります。特に、高齢者や子供、体調...