2011-01-07

こころの健康アラカルト

突然やってくる動悸や発汗

「将来への不安」に関する心の病についてお話ししましょう。 たいていの人はなんらかの不安を抱えながらも、上手に折り合いをつけながら前向きに生活しようと努めるものです。 しかし、実際には何も起こっていないのに、突然動悸や発汗が止まらなくなったり...
こころの健康アラカルト

うつ病をもっと知ろう(3)

この記事は、こちらからの続きです。 「うつ病をもっと知ろう」シリーズの3回目、うつ病の初期は、特有の気分の落ち込みがあっても「仕事に行ける」「家事ができる」「学校に行ける」などの社会活動ができる状態。 この時期に気付き、薬物療法や認知行動療...