2010-05-28

ちょっとした落ち込みや、だるさがあるとき「もしかしたら"プチうつ"かも・・・」と感じたことはありませんか。 失恋や友人たちがみな先に結婚してしまったり、思い通りに仕事ができなかったりして、落ち込みを感じることは誰にでもあるかもしれません。し...

ストレス解消にはアルコールを、という男性に比べ、女性では甘いものを食べることで解消する方が多いものです。仕事に頑張った自分へのご褒美に、週末に人気の洋菓子店のケーキを買って食べるのが、何よりの解消法かもしれません。 血糖値が上がると気分転換...