2010-11-15

こころの健康アラカルト

献立が決められなくなってきた

食事メニューや買い物など小さなことにも迷う自分を「老化かしら?」と心細くなる場合、もともと料理が苦手な方に多いようです。 不得意分野に迷いが増大する傾向があり、その原因は様々です。 うつ病になると、思考そのものが億劫になります。強迫性障害は...