2011-03-04

こころの健康アラカルト

冬だけの、うつ病?

寒くなるとうつ症状が出る場合、冬季うつ病(季節性うつ病)が考えられます。 やる気が起きない、不安、疲れやすい、不眠のほか、逆に過眠や過食という症状が現れるケースも。毎年、冬場はうつ状態になるものの春が来れば改善するため、じっと我慢する方もあ...