2009-12-15

こころの健康アラカルト

子育てと仕事で疲れていませんか

不景気といわれているなか、子育てをしながら仕事を始めたというお母さんも多いのではないでしょうか。仕事を終えて保育園に迎えに行く、家に帰ってから面倒を見る、保育園からの急な呼び出しなど負担が増えていると感じることがあるかもしれません。 ご主人...
こころの健康アラカルト

社会不安障害は早目の治療が肝心

人前で発表する場に立つと、極度に緊張してとても立っていられないという人もいるのでは? 適切な治療を行えば、症状は改善します。大勢の前で発表したりすると、顔が真っ赤になったり真っ白になったりする。過剰に汗をかく。とても緊張するといった著しい不...