2010-01-08

夢でうなされるというのはとても嫌なものですが、なぜ見てしまうのでしょうか。 人間の脳は基本的に、眠っている時に心の葛藤を処理していると言われています。ですから、誰でも毎日夢を見ています。それでも眠りが深いと眠りのフィルターが効いているので、...

一年の初めに「今年もよい年でありますように」「健康で過ごせますように」と願う人も多いでしょう。 体の健康はもちろんですが、今年は心の健康も考えてみてはいかがでしょうか。 新年度を迎えるのと同様にこの時期は新しい年になるという変化や前年とのギ...