2009-06-11

こころの健康アラカルト

親同士の輪だけがすべてじゃない

新生活がスタートし、新しい人間関係に悩む人もいるのでは? 学校の付き合いでなじめなくても、孤立を恐れないことも大切です。入学式やPTA、懇親会などがあって4月後半~5月の連休ごろにホッとする人が多いのではないでしょうか。 もし、役員になった...
こころの健康アラカルト

気分障害について・・・代表的なうつ病と躁うつ病

気分障害についてお話しましょう。 気分障害の分類はというと、代表的な「うつ病」や「躁うつ病」のほか「躁病」「気分循環症」「気分変調症」があります。それぞれの症状や治療、経過などは異なります。 症状の違いは、広く知られている「うつ病」は、物事...
こころの健康アラカルト

五月病について・・・新たな環境で蓄積するストレスに注意

五月病とはどのような症状なのでしょうか。 良く知られる「五月病」は医学用語ではありませんが、連続した休暇が取れるGWを過ぎたころから、不調を訴える方が増えるように感じます。勉強や仕事内容が本格化し、慌ただしくなるとともに、環境になじめず居場...