2011-05-17

こころの健康アラカルト

その”不安”、原因はありますか?

ストレスを抱えて生きる現代人に多いといわれる「不安障害」について3回に分けてお話しします。不安障害は症状によって細分化されますが、原因がないのに不安が募る、いろいろなことが心配になる、といった症状が現れはじめたら"全般性不安障害"の可能性が...
こころの健康アラカルト

5月病でやる気が起きません

連休が終わり、何をするにもまったくやる気が起きません。この「5月病」は心の病気なのでしょうか。いわゆる「5月病」は、医学用語ではありません。例えば希望の大学に入ったが、理想と現実のギャップにショックを受け、やる気がなくなる、意義を見出せなく...