2011-09-05

その不調は本当に夏バテ？

ジメジメと暑い夏は誰でも疲れやすいもの。体調が悪いのは夏バテのせいと思いがちですが、別の原因が隠れているかもしれません。心の病がある方はストレスへの対応力が低下しているので、夏はさらに悪化する可能性があります。また、心の病の予備軍の方も、...

こころの健康アラカルト

ダイエットレシピその２

ここのところ連日雨が降ってますねぇ。土砂降りのわりに何だか涼しく感じられないという・・・。湿気のせいですねぇ(ToT) 洗濯物も乾かず良いとこなしです・・・と言いたい所ですがそうでもない！私は土砂降りの光景や音が何気に大好きでして、土...

横浜院長のひとりごと