2011-09

こころの健康アラカルト

その不調は本当に夏バテ?

ジメジメと暑い夏は誰でも疲れやすいもの。体調が悪いのは夏バテのせいと思いがちですが、別の原因が隠れているかもしれません。 心の病がある方はストレスへの対応力が低下しているので、夏はさらに悪化する可能性があります。また、心の病の予備軍の方も、...
横浜院長のひとりごと

ダイエットレシピその2

ここのところ連日雨が降ってますねぇ。 土砂降りのわりに何だか涼しく感じられないという・・・。 湿気のせいですねぇ(ToT) 洗濯物も乾かず良いとこなしです・・・と言いたい所ですがそうでもない! 私は土砂降りの光景や音が何気に大好きでして、土...
精神保健福祉便り

精神保健福祉便り No.010 障害年金について(3)

こんにちは、ハートクリニック横浜ソーシャルワーカーです。 ハートクリニック横浜は、横浜駅の西口(相鉄口)から歩いて5分くらいのところにありますが、駅前すぐの繁華街から多少なりとも奥まったところにあるので、クリニック近くには意外と 隠れ家的な...