横浜院長のひとりごと 横浜院長のひとりごと No.054 双極スペクトラム その1
横浜院長の柏です。私と同い年の円谷プロも今年50周年。記念にこちらの動画はいかがですか。ウルトラセブン。日本の特撮史上最高傑作ですね。この造形美、カメラワーク、カッコ良さたるや、その後半世紀近く経ってもこれを凌ぐ作品は現れておりません。バッ...
横浜院長のひとりごと こころの健康アラカルト 月曜がつらい「ブルーマンデー症候群」
「月曜日、会社や学校に行くのがつらい・・・。」ブルーマンデー症候群についてお話ししましょう。ブルーマンデー症候群は、いわゆる「月曜病」といわれますが、日曜の夜から症状が出てくることが多いです。だんだん気分が落ち込んできたり、不安感や緊張感が...
こころの健康アラカルト 他人を妬ましく思ってしまう
「他人の成功を妬ましく思ってしまいます。どうすれば他人を気にせず過ごしていけるでしょうか？」35歳・女性からの相談です。ご相談者はご主人と8歳の息子さんとの3人暮らし。パートの職場で同僚の子どもが優秀な成績を取った話や旦那さんの出世話を聞く...
横浜院長のひとりごと 横浜院長のひとりごと No.053 How much bipolarity?
横浜院長の柏です。またまた神戸からの帰りの新幹線で書いています。ADHDや双極性障害の診断において、DSM-5での変更点についての講演を聴いてきました。双極性障害についてもいろいろな変更があったのですが、コンピュータの新機種と同じで初期バー...
デイケア便り 土曜日のプログラムレポート(7月6日）
こんにちは。デイケアスタッフのＫです。「土曜日のプログラムレポート」を更新しましたので、ご覧ください。今日は、平塚のたなばた祭りに行ってきました！デイケアスタッフ Ｋ
こころの健康アラカルト 人前で話すことが苦手です
「人前で話そうとすると声が小さくなり、言葉に詰まることもしょっちゅうです。職場でも『もっとハキハキと話せ』と言われますが、話し方を治すことはできますか？」30歳・男性からの相談です。ご相談者は「自分は舌が短いためか、濁った発音になってしまう...
こころの健康アラカルト むずむず脚症候群
「寝ようとしても脚がむずむずして眠れない」ということはありませんか？原因はなんでしょうか。 検査をしても原因がはっきり分からない場合、「むずむず脚症候群」かもしれません。自律神経の乱れから起こるといわれ、夕方から寝る直前に多く、足がむずむず...
横浜院長のひとりごと 横浜院長のひとりごと No.052 DSM-5
横浜院長の柏です。今年も半分終わりましたね。このたび、アメリカ精神医学会の精神科診断基準DSM (diagnostic and statistical manual of mental disorders)の最新版であるDSM-5が出版され...
デイケア便り 土曜日のプログラムレポート(6月29日）
こんにちは。デイケアスタッフのＫです。「土曜日のプログラムレポート」を更新しましたので、ご覧ください。デイケアスタッフ Ｋ
こころの健康アラカルト 眠りが浅く疲れがとれない
「最近なかなか眠れません。明け方眠れても仕事の夢ばかり見てしまい、疲れもとれていない気がします。眠りを改善する方法はありますか？」３１歳・女性からの相談です。ご相談者は２月に職場で異動があり、それ以来、眠りが浅いことが多いそうです。異動や転...