こころの健康アラカルト ストレスは「発散」しない？！
「精神病」と聞くと、恐ろしい刻印を押されたように思う方がまだいらっしゃるようですね。一生治らず、精神病院に行ったら檻に入れられるとか（笑）。きちんと治療すれば、うつ病やパニック障害、社会不安障害なども８割から９割の方は治ります。残りの方も症...
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