こころの健康アラカルト

満開の花を見ても「キレイ」って思えないのは?

毎年楽しみにしている花いっぱいの楽しい風景を、今年は無感動にやり過ごしてはいませんか?
公園や街路樹が緑に映えて、色とりどりの花々がみずみずしく街を彩る季節。「これだから春は好き。和むのよね~」という方、きっと多いですよね。
一方で、この美しい風景を目の当たりにして何となく違和感を感じる、というようなことはないでしょうか。いつも満開の花々に癒されるのに、今年は何の感動もなく、ただ日が過ぎる・・・。そんな感じ方の背後には、注意が必要な「こころ」の不調が隠れている場合があるのです。
何となく体がフワフワして気だるく疲れやすい。買い物すら億劫で食事のメニューが思い浮かばない。もしこんな症状に心あたりがあれば、不安障害やうつ病等といった「こころ」の病気を警戒しなくてはなりません。目まいやふらつき、胸苦しさ、不眠などといった体の不調を伴うようでしたら特に要注意。 早目に専門医にご相談下さいね。

ハートクリニック院長 浅井逸郎

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