こころの健康アラカルト

トイレの便座が気になって不安です

「シャワートイレがないから海外旅行に行きたくない」また「他人が腰掛ける洋式便座はイヤ」・・・こんな悩みをお持ちの方がいらっしゃいます。前者はペーパーで拭くだけでは汚れが取れないとの強い不安感、後者の方は他人のお尻が触れた便座に座ることへの不潔恐怖があって和式トイレしか利用できないようです。
このような症状が高じてくると、トイレのことが心配で、外出することさえままならなくなってきます。これではせっかくの家族旅行や友人たちとの楽しい旅行の計画も台無しですね。
解決策を考えてみましょう。まず前者の場合は、シャワートイレでないとバイ菌がとれないということはありません。心配なら手をよく洗うことです。後者の場合は、他人が触れた便座がイヤならペーパーを敷いてみましょう。
それでも不安であれば、気軽に旅行を楽しむためにも、早めに専門医にご相談下さいね。

ハートクリニック院長 浅井逸郎

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