学校に行きたくない

「今のクラスで完全に「浮いて」しまっていて学校に行くことが苦痛です。」16歳・女性からの相談です。
クラス替えで仲の良かった友人と離れてしまい「今のクラスに居場所がない」と言うご相談者。クラスの中心的グループから雑用や生徒会の役を押し付けられることもあり、学校に行きたくないと言います。最近では学校に行こうとすると、毎朝、腹痛や頭痛がしているそうです。
中学・高校生、特に女子学生にとって、どこかのグループに所属することは学校生活に大きな意味があります。ご相談者が孤立していることは、相当なストレスだと思われます。
この場合まず取り組んでほしいのは、一方的な受け止め方を少し変えてみることです。ご相談者は、「クラスの中心的グループから雑用や生徒会の役を押し付けられている」と言いますが、役割を与えることで、居場所を確保してあげようという周囲の配慮かもしれません。新しい友人ができる可能性がありますから「やらされている」とばかり考えるのではなく、役職も進んでやってみて下さい。
ただ腹痛や頭痛と言った症状が長引いたり、受け止め方を変えることがどうしてもできそうにない場合は、うつ病や不安障害と言った心の病気が背景にあるかもしれません。 精神科や心療内科で早めにご相談することをおすすめします。