横浜院長のひとりごと

横浜院長の柏です。10日昼の雹（ひょう）はすごかったですね。診察室からも、窓にたたきつけられ道路につもる雹がしっかり確認できました。診察後帰宅中の方もいらしたと思いますが、皆様無事にご帰宅できたでしょうか。さて今回は、No.003に引き続き...

横浜院長の柏です。皆様ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか。いい思い出は作れましたか。私はずっと診療しておりましたが、そんな5月3日の夕方でした。診察を終えて車に乗り、いつものようにNHK-FMをつけると、なんと「今日は一日特撮三昧」...

横浜院長の柏です。4月28日土曜日、東京・世田谷にある昭和大学附属烏山病院に、発達障害専門プログラム（デイケア）の見学に行ってきました。コンクリート打ち放しの瀟洒な建物はリハビリテーション専門棟があり、十分なスペースで複数のグループが動いて...

横浜院長の柏です。前回に引き続き、当院にどのような方々がいらっしゃっているのかを見ていきましょう。前回お示しした私の外来の患者様のデータを、今回は年齢別・男女別にしてみました。横軸は年齢、縦軸は全体の中のパーセントを表しています。年齢層とし...

ハートクリニック横浜院長の柏です。連載2回目の今日は、当院の患者様たちが、どのようなことにお困りで来院されているかについてお話しします。下は、現在私の外来にいらしている方々の病名をICD-10の分類に沿ってグラフ化したものです。当院全体では...

ハートクリニック横浜院長の柏です。おかげさまで本日4月1日をもちまして、ハートクリニック横浜分院も開院3周年を迎えることができました。この記念すべき日を機に、診察室で日々私が考えていることなどを、この場にてぼちぼち発信していくことにします。...

こんにちは！いつもレシピを見てくださりありがとうございます。今回はとってもおいしくてボリューミーなのにカロリーの低い肉うどんをご紹介させていただきますね！☆低カロ肉うどん☆(350kcal)☆材料(1人前)　・うどん(ゆで)　・豚バラ肉(5...

☆新年明けましておめでとうございます☆だいぶ寒くなってまいりましたがみなさん体調を崩されてはいないでしょうか？暖かくしてお過ごしくださいね！今回のダイエットレシピはお魚を使ったレシピになります。魚って焼くか煮込むかしか調理法が浮かばない！と...

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こんにちは！ダイエットレシピ第5弾は誰でも簡単にまな板・包丁が無くても作れるとっても簡単ヘルシーなレシピをご紹介したいと思います(＾∀＾)☆キムチ冷奴☆1人分約80kcalです。準備するもの　・豆腐　・キムチ　・ゴマ油　だけでOK！(1)豆...