こころの健康アラカルト

口臭が気になることはありませんか

と話をしていてもしかしたら「私の息、臭っていないかしら」と心配になることはありませんか?肝臓の問題や口腔内の汚れ、歯槽膿漏、真菌などが口臭の原因になることがあります。また嗅覚に異常がある場合も実際にはない臭いを感じることがあります。 逆に本...
こころの健康アラカルト

前触れなく発作を繰り返す・・・パニック障害について

パニック障害の症状とはどんなものでしょうか。何の前触れもなく、動きや目まい、息苦しさ、腹痛などが繰り返し起こります。人によっては、「このまま死んでしまうのではないか」と思うほど、激しく異常を感じる場合があるようです。電車に乗れなくなったり、...
こころの健康アラカルト

進路先は子ども自身が決定を

そろそろ子どもの進路先を決めなければならない時期。中には親子ケンカが絶えないという家庭もあるのでは?今、子どもの数は減っていますが学校の数は変わらないので、比較的入学しやすい状態にあるのでは? 大学は、個性のあるカリキュラムや新たな学問を取...
こころの病豆知識

Q045. 非定型うつ病とはなんでしょうか?

うつ病のひとつのタイプを言います。ふつう「うつ病」といわれるのは、「定型うつ病」とか「メランコリー型うつ病」と呼ばれるもので、気分の落ち込み、意欲や食欲・集中力の低下、不眠などがおもな症状となります。「非定型うつ病」は、この定型うつ病とはタ...
こころの健康アラカルト

熟年女性の心に芽生える若い男性への関心

心に少し余裕ができるからか、育児が一段落する時期の女性で、若い男性への関心が高まるケースがあります。女性にも当然性欲はあります。男性の性欲と異なり、日本人女性は文化的背景により抑圧されており、自分の欲求を自覚した時に混乱しがち。率直な感情に...
こころの健康アラカルト

私って醜い!そんなイメージに囚われたら

自分の容姿を醜いと思い込んで、外出すらままならない、そんな状況ではありませんか。本当はとても魅力的なのに、自分の顔や容姿をとても醜いと思い込んでしまう人がいます。例えば顔立ちに強くこだわり、眼と眼の間が離れている、口元が歪んでいる、肌が汚い...
こころの健康アラカルト

パートナーに先立たれ元気がなくなっていませんか

長年連れ添ったパートナーが亡くなってからなかなか悲しみが癒えなかったり、また、そんな親族を見て心配になったりすることはありませんか。仲の良かった夫婦にとって配偶者を失うことは、月日がたっても実感ができないものかもしれません。落ち込むのはもち...
こころの健康アラカルト

見ていて気になる癖(2)

この記事は、こちらからの続きです。血が滲むほどに爪を噛んだり、足の裏の皮を剥ぎ続けるなどの自傷行為をしている時はどうすればよいのでしょうか?これらには、「境界性パーソナリテイ障害」を中心とした様々な病気が背景にある場合が多いと考えられていま...
こころの健康アラカルト

手を洗いすぎていませんか

新型インフルエンザの流行で、手洗いや消毒の機会が増えています。 そこで、潔癖症についてお話ししましょう。除菌をする機会が増えると、潔癖症になりやすいのでしょうか? いえ直接関係することは、ほとんど考えられません。潔癖症は、行き過ぎた強迫観念...
こころの健康アラカルト

介護疲れで追い込まれている

最近は、介護施設やサービスが充実してきましたが、中には、自宅介護で悩む人もいるのではないでしょうか。介護保険制度ができてから、介護サービスなどを利用する人は増えていると思います。でもなかには自宅介護を頑張っている人、介護疲れで自分が追い込ま...