こころの健康アラカルト 定年殿夫婦生活(2)
この記事はこちらからの続きです。定年を迎えた夫婦関係やそれにまつわる心の病についての２回目です。ご主人は「仕事」、奥さんは「家庭」と長年別々のテリトリーを中心に生活していた夫婦の場合、定年後の慣れない生活スタイルが負担となって心の病を患って...
こころの健康アラカルト こころの健康アラカルト 集中力が続かない
「集中力が続かず、仕事や家事など全てのことに身が入りません。」こんな質問が。この症状は、ほとんどの心の病気に関連しうるものです。集中できないということは、何か他のことに心を奪われている証拠です。激しい疲労・病気・失恋・借金返済・生活費の工面...
福祉用語の基礎知識 高血圧
血管性、内分泌性など基礎疾患の明確なものを二次性高血圧というが、多くは特定の原因がはっきりせず加齢に伴い血圧が上がる本能性高血圧であります。徐々に血圧が高くなることもあり、初期には症状が少ないです。しかし、急激な血圧上昇に伴い、一過性の頭痛...
こころの健康アラカルト 人見知りが激しい
「人見知りが激しくて、初対面の人と話をすると、どもってしまいます。そうするとさらに緊張してしまい、負のスパイラルに陥ってしまいます。」このような状況を「対人緊張が強い」と表現しています。心の病気が影響している場合もありますが、性格傾向（気質...
こころの健康アラカルト 拒食症の娘にどう接したらいいですか？
拒食症になると、極端な偏食や小食により体重が激減するので、親は心配のあまり、無理やり食べさせたり、栄養について説教したりしがちです。が、拒食症は心の病気なので、こういった働きかけよりも、一日でも早く専門医に診せることが肝心です。育て方が悪か...
こころの健康アラカルト 食べ物の好き嫌いが多い
「食べ物の好き嫌いが多くて困っています。これは心の状態と関係あるのでしょうか。」こんな質問が。物が見にくくなるなどの眼の異常や、低血圧による立ちくらみなど、栄養素の欠如による身体の異常があれば対応が必要ですが、単に好みの問題であれば概ね心配...
こころの健康アラカルト 定年後の夫婦生活 (1)
定年を迎えた夫婦関係やそれにまつわる心の病について２回にわたってお話ししましょう。休日返上で家事をかえりみないで働いてきたような、「仕事一筋」だったご主人が突然家にいる・・・ 今まで忙しくて何も言ってこなかったご主人が家庭内のことについて口...
こころの健康アラカルト 義理の母と仲良くできない
「義理の母と仲良くできません。おせっかいがとても重荷となり、不満が募ってイライラ。露骨に嫌な態度をしてしまいます。」こんな相談が。まず、大前提として嫁姑の関係は10組中9組が仲良くできないものなのです。義理の母にとって息子の妻は、自分の大切...
こころの健康アラカルト 甘いものを食べてしまう
ついつい食べ過ぎてしまう食欲の秋。今回は、甘味依存症についてお話ししましょう。「寝付きが悪く甘い物を口にすると安心する」「眠るための就眠儀式化している」などの場合は特に心配ありませんが、「イライラした時に甘い物が食べたくなる」場合は背景に心...
こころの健康アラカルト 「発達障害」早期診断で社会適応へ
この記事は、こちらからの続きです。子どもの「発達障害」についての３回目です。文部科学省が定義する「発達障害」にLD(学習障害)、アスペルガー症候群、ADHD（注意欠陥多動性障害）などがあります。ADHDの特徴は、ほかに関心が移りやすく、集中...