デイケア便り 土曜日のプログラムレポート(6月14日）
こんにちは。デイケアスタッフのＫです。 「土曜日のプログラムレポート」を更新しましたので、ご覧ください。 デイケアスタッフ Ｋ
2014-06
デイケア便り こころの健康アラカルト 頼みごとを断れない
「他人に頼まれると、断ることができません。優柔不断ではっきりものを言えない性格をなんとか改善したいのですが」41歳・男性からの相談です。 職場でも頼まれるとつい仕事を引き受けてしまい、それを分担したり人に任せることが出来ないというご相談者。...
横浜院長のひとりごと 横浜院長のひとりごと No.100 ヨセミテ
横浜院長の柏です。気がついたらなんと100回目を数えることとなりました。一昨年4月1日に第1回を書かせていただいてから2年2ヶ月。何だかまとまらないながらもここまで来ました。この先もマイペースで書けるときに書き進めて参りますので、引き続きよ...
デイケア便り 土曜日のプログラムレポート(6月7日）
こんにちは。デイケアスタッフのＫです。 「土曜日のプログラムレポート」を更新しましたので、ご覧ください。 デイケアスタッフ Ｋ
こころの健康アラカルト 否定的な夫の言葉に傷ついている
「夫が否定的な言葉ばかり投げかけてきて我慢できません。今後どのように向き合ったらよいでしょうか。」38歳・女性からの相談です。 ご夫婦は結婚10年目、ご婦人が家業の洋菓子店を継ぎ、最近、ご相談者もお店を手伝うようになりました。しかしご相談者...
こころの健康アラカルト 健康情報番組を観るのが怖い
50代の主婦の方から「健康情報番組を観るたび、その病気にかかっているようで、ドキドキして観ていられなくなる」と、相談を受けました。 このように不安の強い方は、何らかの心の病気にかかっているか、かかり始めている可能性があります。 健康情報番組...
こころの健康アラカルト 学校に行きたくない
「今のクラスで完全に「浮いて」しまっていて学校に行くことが苦痛です。」16歳・女性からの相談です。 クラス替えで仲の良かった友人と離れてしまい「今のクラスに居場所がない」と言うご相談者。クラスの中心的グループから雑用や生徒会の役を押し付けら...
こころの健康アラカルト 心の病と薬の上手な付き合い方
うつ病などの心の病に用いる薬物療法についてお話ししましょう。 薬を飲むことに抵抗があるという方がいます。 「副作用が怖い」「薬に依存性がないか」「人格が変わるのでは」など薬を飲むときに心配になるのは当然のことです。最近はインターネットなどで...
こころの健康アラカルト 「爪かみ」など何気無い癖に潜む危険とは？
気が付いたら爪をかんでいる・・・。 そんな何気無い癖に潜む危険性についてお話ししましょう。 爪をかむなどの癖には何か原因があるのでしょうか。 特に若い女性に多い嗜癖（しへき）行動で、爪かみ、抜毛、唇や足の皮・頭皮をはぐなどさまざまですが、リ...
こころの健康アラカルト 春に長引く 下痢・便秘は要注意
新年度が始まったこの時期、注意したい下痢や便秘が続く症状。「過敏性腸症候群」についてお話ししましょう。 過敏性腸症候群とは、下痢、便秘、下痢と便秘を繰り返す主に３つのタイプがあります。ひどくなると通勤や通学、外出など日常生活に影響が出ること...