看護師便り 春バテをご存じですか？
皆さまこんにちは。季節の変わり目でお天気は変わりやすいですが、体調など崩されていらっしゃいませんか？あるアンケートでは、春になり3－4月に体の不調ややる気が出ないと感じたことがある人は６0％ほどいらっしゃったそうです。これは「春バテ」と呼ば...
看護師便り 
看護師便り 桜の効果
今年も桜が美しく咲き始めましたね。毎年楽しみにされていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。日本人は特に桜を愛でる習慣が古くからありますが、これほどまでに桜に心動かされるのはなぜかについて調べてみました。≪ピンク色≫ウキウキワクワクする色...
デイケア便り 今日のお昼ごはん
寒いですね。昨日までのあの暖かさ・・・というか、暑さはどこへ行ってしまったのでしょうか・・・。今日のデイケアのプログラムは「サタデーキッチン」です。メニューは三色丼。と言いながら四色丼（笑）。しかも、ピンクの部分には実は二種類の食材が・・・...
看護師便り 薬の適切な保管方法
3月になり、段々と春めいてきましたね。もうすぐ年度が替わり、生活環境が一変される方もいらっしゃることと思います。環境が変わっても安全に薬を服用できるよう、以下の点にご注意いただき、お薬の保管方法についてご確認ください。基本的な保管方法直射日...
デイケア便り デイケアってどんな場所？
皆さんこんにちは。２月になったので、またまたブログを書きます・・・前回デイケアについて「温故知新」が大事！と書きましたが、今回もデイケアについて書いていこうと思います。デイケアの歴史も50年以上が経ち、その間もデイケアとはどんな場所なのか？...
看護師便り 花粉症対策
みなさん、こんにちは。来週あたりから気温が上がり、本格的に花粉が飛び始めるようです。花粉症の方は毎年のことですので、すでに万全の対策を取っておられることと思いますが、今一度花粉症について気をつけることをお伝えしますので、参考になさってくださ...
看護師便り カカオの成分とリラックス効果について
こんにちは。新年よりひと月が経ち、2月となりました。街のあちこちでチョコレートのいい香りがする季節ですね。私はチョコレートと聞くと、映画版「ハリーポッターとアズカバンの囚人」のとあるシーンを思い出します。観た事のある方はご存じかと思いますが...
デイケア便り １日早い恵方巻♪
皆さんこんにちは。２月1日（土）の『サタデーキッチン』のプログラムでは、１日早い恵方巻づくりをしました！お味噌汁とほうれん草の胡麻和えも添えて・・・。デイケア主任K
デイケア便り 遅ればせながら・・・
皆さんこんにちは。今年も明けたと思ったら、もう節分も過ぎ・・・。今年は節分が２月２日でしたね。これは１２４年ぶりのことらしいですよ。なんだかスゴいですね（？）さて、昨年のデイケア室長Iの記事でご報告させて頂いた通り、１２月７日・８日に神戸で...
看護師便り セルフメディケーション税制をご存知ですか？
そろそろ確定申告の時期になりますが、医療費控除とは別に「セルフメディケーション税制」という仕組みがあるのをご存知でしょうか。今回は、2017年に始まった「セルフメディケーション税制について、簡単にご説明します。セルフメディケーション税制とは...